LEGION

Clases programadas con entrenadores LEGION

La música sigue sonando. Los músculos se relajan lentamente. Sonrisa cansada y feliz. Ese es el momento después de tu curso favorito, con coaches experimentados que te ayudan a dar lo mejor de ti.

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Imagen: Un hombre golpea en el curso de functional-x en la esquina de entrenamiento con Battle Ropes en el suelo. En el primer plano, otro participante hace sentadillas.

Funcional

Resistencia, Coordinación, Fuerza, Flexibilidad

Bild: Teilnehmende im hix-Kurs machen Liegestütze auf Steps.

Hiit

Intervalos, Fuerza, Resistencia

Bild: Teilnehmende im tour-de-x-Kurs sitzen auf Indoor-Bikes, lachen und klatschen.

Resistencia, Coordinación

Bild: Teilnehmende im cardiobox-Kurs führen einen Uppercut mit dem rechten Arm aus.

Funcional Cardiobox (Proximamente)

Resistencia, Coordinación

Bild: Teilnehmende im body-x-Kurs machen Bizeps-Curls mit einer Langhantel.

Funcional Crossfit (Proximamente)

Resistencia, Coordinación

Bild: Teilnehmende im yogilatix-Kurs halten die Arme in der Luft und machen eine Asana (Yoga-Pose).

Yoga (Proximamente)

Fuerza, Flexibilidad

¿Por qué los cursos de LEGION son perfectos para cualquier plan de entrenamiento?

Cada cuerpo necesita variedad para seguir evolucionando. Los cursos de LEGION son la alternativa perfecta al entrenamiento de fuerza y resistencia según un plan. Con ejercicios variados, instrucción motivadora y música que te da energía.

En vivo con entrenadores experimentados
Ajustable a cualquier nivel de fitness
Clases variadas para no aburrirte nunca

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